Op zoek naar rust en focus? Leren voluit te leven?

Je kind helpen om te gaan met lastige situaties?

Vertragen, stilstaan, en luisteren naar wat er speelt helpt je te ontdekken welke kant je op wilt. Wat je nog kan leren, en ook wat je al kan. Little Big Steps coaching staat voor de begeleiding bij de stappen die nodig zijn om te groeien. Door samen stil te staan, doelen te formuleren en successen te vieren kom je weer een stapje verder.

Groeien is vallen en opstaan, dichter bij jezelf komen en vertrouwen op je eigen kunnen. Maar hoe doe je dat? Ik geloof dat jij alle kracht en wijsheid die hiervoor nodig is al in je hebt. Je hoeft niet te veranderen om te kunnen groeien. Wel kun je kwaliteiten in jezelf ontdekken, nieuwe vaardigheden aanleren en leren welke hulpbronnen je kunt inzetten om jouw droomdoel te bereiken.  

Ik bied je de ruimte, de aandacht en technieken die je daarbij kunnen helpen. - Rosemarijn de Ruiter

littlebigstepscoaching

Waarom coaching? Bij vragen zoals...

  • Ik ben onzeker, hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf durf te laten zien en horen?
  • Ik weet niet goed wat ik wil, hoe kom ik daarachter?
  • Ik durf niet voor de groep te spreken, wat kan ik daaraan doen? 
  • Soms lijk ik wel te ontploffen, hoe ga ik daarmee om?
  • Ik voel me zo onrustig, hoe kom ik daar vanaf?
  • Ik ben super gevoelig, hoe ga ik daar mee om?
  • Ik heb het gevoel dat ik geleefd word, hoe neem ik meer tijd voor mezelf?
  • Ik heb niet zoveel vrienden, hoe kan ik dat veranderen?
  • Ik voel me vaak niet goed of leuk genoeg, hoe kan ik wat milder worden voor mezelf?

Voor wie?

Kinderen

Kinderen

Kindercoaching

 

Volwassenen

Volwassenen

MINDFUL COACHING